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    <title>Web Sailor's personal blog - Badminton</title>
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    <pubDate>Tue, 25 Jan 2011 01:00:56 GMT</pubDate>

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        <title>RSS: Web Sailor's personal blog - Badminton - My little place on the web...</title>
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    <title>Armortec 900 (Lee Chong Wei model)</title>
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            <category>Badminton</category>
    
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    <author>nospam@example.com (khngai)</author>
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    &lt;p&gt;In celebration of Lee Chong Wei winning the Malaysia Open for the 7th time, I have bought an Yonex Armortec 900, the racket that bear Lee Chong Wei&#039;s signature.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;I was playing with it in the evening. The head is definitely heavier than my Nanospeed 9900. I can exert more power into my smashing. I have been using a lot of strength to smash using Nanospeed, but still my smashing is not powerful enough. This Armortec 900 definitely injects faster speed into the shuttlecock.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 24 Jan 2011 15:53:00 +0000</pubDate>
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    <title>Yonex NanoSpeed 9900</title>
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            <category>Badminton</category>
    
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    <author>nospam@example.com (khngai)</author>
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    &lt;p&gt;The string on my Nanospeed 9000 burst last Saturday. While I was inspecting the racket closely yesterday, the frame was actually broken. The string was probably cut by the frame.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Naturally I bought a Nanospeed 9900 (SGD 269) since I do not want to readjust to a new racket. Unfortunately, I found the racket to light. Not suitable for rigorous smashing. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;/images/blog/20101122_yonex_nanospeed9900.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 22 Nov 2010 15:42:00 +0000</pubDate>
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    <title>Powerful Smashes</title>
    <link>http://www.khngai.com/blog/index.php?/archives/679-Powerful-Smashes.html</link>
            <category>Badminton</category>
    
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    <author>nospam@example.com (khngai)</author>
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    &lt;p&gt;Last Saturday, I accidentally made a powerful over head smash. I was excited, trying to repeat that throughout the game.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;I went home to do some research on the internet. There were some nice youtube videos showing proper smashing technique. I guess I found out the trick. It is to tilt the body sideway, and raise the elbow, position the elbow behind the head, point the racket head downwards behind the head, swing the racket from right to left. &lt;strong&gt;The idea is to swing the racket head the longest trajectory before hitting the shuttle&lt;/strong&gt;. At the point where the shuttle is hit, the racket should have gained enough speed and power to generate an explosive smash.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Simeon commented my smashes today are 30% more powerful. That is really exciting. I need to refine the smashing further, to execute it naturally every time. My right arm is aching at a different position after the intensive games today.&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;/images/blog/20100726_bad.png&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 15:41:00 +0000</pubDate>
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    <title>苏迪曼杯韩国对决印尼半决赛</title>
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            <category>Badminton</category>
    
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    <author>nospam@example.com (khngai)</author>
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    &lt;p&gt;现在是韩国以大比分２：１领先。我的看法是印尼大势已去。&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;韩国首先赢得混双，１：０。印尼的Sony Dwi Knocoro 以三局苦战险胜朴成奂，１：１。韩国的黄慧渊打败 Maria Kristin Yulianti，２：１。现在的男双是打得难分难解，不过我觉得最后一场女双行国可以说是占绝对优势。&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;最精彩的一场应该是男单。朴成奂虽然是技术全面，肯拼、肯跑。感觉上就是跑动不够灵活。Sony 就抓住了他的弱点，经常把球吊到后场反手区，朴成奂劈杀直线的时候，Sony 出其不意的改变方向，勾斜线把球打到正手网前区。朴成奂好几次都来不及回来防守而丢分。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还有一点值得一提的是， 从电视上的慢镜头，可以看出朴成奂头顶劈杀的时候，球拍打到球时，挥拍的动作几乎马上就停止了。应该是不规范的动作，没有完成挥拍的动作，力量就不够强大。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;印尼输球还有其他原因。Yulianti 明显有脚伤，可以说是拖着一条腿跑动的。还有男双不知为何没有派 Markis 上场。 &lt;br /&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 16 May 2009 08:24:19 +0000</pubDate>
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    <title>马来西亚羽毛球队闯进苏迪曼杯半决赛</title>
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            <category>Badminton</category>
    
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    <author>nospam@example.com (khngai)</author>
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    &lt;p&gt;这是马来西亚羽毛球队以３：２击败丹麦，第一次闯进苏迪曼杯半决赛。有史以来成绩最好的一次。不过感觉上还是有点侥幸。丹麦的第一女单 Tine Ramussen 因伤没参赛。如果她有到，黄妙珠的胜算就少了很多。&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;星期六对上中国是凶多吉少。如果李宗伟、古建杰、陈文宏发挥正常，应该是２：３。不过团体赛临场表现很重要。Malaysia Boleh.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;李宗伟对林丹的交手记录 &lt;br /&gt;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;  
&lt;table width=&quot;500&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;1&quot; border=&quot;1&quot;&gt; 
&lt;tbody&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;时间&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;赛事&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;李宗伟&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;汤姆斯杯半决赛&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;瑞士羽毛球超级赛&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;2007年9月&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;李宗伟&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
&lt;tr bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;2007年7月&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;中国羽毛球超级赛&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
&lt;tr bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;李宗伟&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;香港羽毛球公开赛&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;2006年7月&lt;/td&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
&lt;tr bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;2005年12月&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;香港羽毛球公开赛&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;林丹&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
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&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;2005年7月&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;马来西亚羽毛球公开赛&lt;/td&gt; 
&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;李宗伟&lt;/td&gt; 
&lt;/tr&gt; 
&lt;/tbody&gt; 
&lt;/table&gt; 
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    <pubDate>Thu, 14 May 2009 14:33:00 +0000</pubDate>
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